Nutrición

Curso Adelgazar sin contar calorías

Bohema formación

Bohema formación

Bohema Cosmetics es una empresa proveedor de productos de belleza a nivel nacional. Ofrecemos todo para el cuidado y diseño de las uñas, el cuidado de la piel, pestañas y cejas, y productos naturales.

QUE INCLUYE EL CURSO

¿Estás harta de las dietas eternas y rutinas diarias imposibles pero
Quieres adelgazar sin contar calorías,  sin pasar hambre, sin efecto rebote y de una manera saludable?
Te presentamos nuestro programa de perdida de peso muy  fácil y muy  eficaz.


¿Qué incluye el programa?
Parte teórica:

1. Por qué las dietas no funcionan?
2. Carbohidratos
3. Qué es Índice glucémico

4. Proteínas

5. Grasas

6. La importancia de agua

7. Actividad física, sueño

8. Sarcopenia

9. La importancia del desayuno

10. Cómo comprar productos sanos

11. Comer fuera de casa

12. Cómo comer

13. Hambre y emociones; Mindfoodness
………..

Parte práctica
1. Constructor de tus comidas diarias
2. Lista de compra
3. Recetas y ideas para organizar tus comidas
4. Ejercicios que te ayudan a tonificar tu cuerpo
5. Auto masaje anticelulítico

Y muchas cosas más que descubrirás en nuestro programa “Adelgazar sin contar calorías” para obtener por fin tu cuerpo soñado sin salir de casa.

Resultados garantizados.

Ayuda y soporte
Estamos siempre a tu disposición incluso después de haber acabado el curso. Asesoramos a nuestros alumnos.*

Beneficios
Por ser estudiante en nuestra plataforma, obtendrás descuento especial y exclusivo para nuestro estudiantes en nuestra tienda online. Solicítalo AQUÍ.
>> Ver tienda online

Scroll al inicio
Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Contiene enlaces a sitios web de terceros con políticas de privacidad ajenas que podrás aceptar o no cuando accedas a ellos. Al hacer clic en el botón Aceptar, acepta el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Configurar y más información
Privacidad